pausas activas ejercicios No hay más de un misterio
La actividad física aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación en el cerebro, impulsando la conectividad neuronal y estimulando el crecimiento de las células nerviosas en el hipocampo, que es el centro del formación y la memoria.Si realizamos una misma actividad durante mucho tiempo, lo común es que empecemos a perder la atención.Diversos e